Vă Faceți Griji Mănâncă Pierdeți în Greutate

Un prieten care a locuit o perioadă în fosta Uniune Sovietică mi-a spus o glumă despre femeile acelei țări care, într-un fel, ar putea avea legătură cu situația noastră actuală: Care sunt cele două preocupări principale ale femeilor ruse? Cum să obții alimente și cum să slăbești. Oricât de contradictoriu părea, avea o logică perfectă în contextul neajunsurilor țării respective și al vanității feminine care supraviețuiește în orice sistem politic.

În cazul nostru, paradoxurile nu sunt puține și unul dintre cele mai absurde este să vorbim despre „a nu mânca” atunci când vorbim de nutriție în mijlocul abundenței. Mulți americani par să fi renunțat la orice încercare de a-și folosi puterea și disciplina pentru a-și regla dieta, apelând în schimb la proceduri chirurgicale periculoase care le reduc capacitatea intestinală, pentru a fi nevoiți să mănânce mai puțin și astfel să piardă în greutate. La diferitele tipuri de operații de reducere a stomacului se adaugă o opțiune de ambulatoriu care constă în inserarea unei benzi gastrice reglabile care, la fel de multe alte abordări, tinde să se reclame și să se perceapă ca o soluție aproape magică împotriva obezității.

S-ar putea să mă numiți învechit, dar eu personal nu am încredere în niciuna dintre aceste metode, iar suspiciunile mele cu privire la sub raportarea complicațiilor pe care le implică au fost confirmate recent, când Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA), susținută de organizații medicale precum Societatea Americană de Medic Bariatric a acuzat compania care face reclamă la bandă gastrică Lap-Band (cunoscută drept 1-800-GET-THIN) că a folosit metode înșelătoare. FDA a emis un avertisment de la mai multe clinici care nu includ în reclamele lor despre procedura de riscurile pe care le reprezintă pentru pacienți.

În loc să cedăm la bannerele mari de „ex-obes” zâmbitoare, ar trebui să fim mai suspicioși și mai bine informați înainte de a lua o decizie atât de serioasă. În plus, în majoritatea cazurilor este posibil să menținem o greutate sănătoasă dacă, ca parte a stilului nostru de viață, facem exerciții fizice în mod regulat și consumăm o dietă echilibrată.

Foto: Wavebreak Media